🔥ASTUCES PERTE DE POIDS 🔥

L'aubergine🍆
Elle compte parmi les légumes les plus riches en fibre et en pectine, une fibre soluble qui réduit l'assimilation des graisses.🤓

Elle absorbe les graisses que vous ingérer et, grâce à son action sur notre transit, accélère l'elimination de celles ci . Les graisses n’ont donc pas le temps d’être assimilée et stocker. 😲

Très pauvre en calorie, elle a aussi un super effet de satiété, idéale si vous voulez perdre du poids.🤙🏼🍽️

Est ce que tu savais ? Dit moi t'as meilleure recette avec des aubergines 🍆
Ici, j'ai fait des aubergines farcies à la tomate et fromage de chèvre. Ensuite je rajoute des herbes de Provence 👌🏻😁

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🔥SECRET PROFESSIONNEL 😉

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Tu connais sûrement la Cannelle🍽️

Mais savais tu qu'elle a de super vertus pour la perte de poids 😁

La Cannelle a le pouvoir de réduire le taux de sucre et de gras dans le sang 🤓

Elle réduit de 30% l'indice glycémique de ton repas💥

Alors si tu souhaites maigrir plus vite et sainement, rajoute de la cannelle dans tes repas 🤙🏼

N'hésite pas à Enregistrer pour garder ce secret 😉 Et dit moi si tu savais ?

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