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Améliorer votre Sommeil : 2 minéraux aux pouvoirs apaisants

Sommeil : 2 minéraux aux pouvoirs apaisants

Jevous partage le dernier article de Topsanté.com « Sommeil : 2 minéraux aux pouvoirs apaisants » ! Très bon conseils pour ceux qui ont du mal à trouver le sommeil. Seules quelques pierres influent sur le sommeil, notamment en agissant sur le stress, qui peut altérer considérablement sa qualité 😐 vous vous réveillez parfois au milieu de la nuit, votre mental commence à ressasser les pensées qui vous ont stressé durant la journée, elles tournent en boucle et le sommeil vous échappe. Voir l’article entier : https://www.topsante.com/forme-bien-etre/mieux-dormir/sommeil-2-mineraux-aux-pouvoirs-apaisants-634664
Sommeil : 2 minéraux aux pouvoirs apaisants pour ceux qui recherchent des solutions naturelles

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