MES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES

Complément alimentaire Forever

“FOREVER LIVING” propose une multitude de produits pour

le Bien être & Fitness/Minceur.

Pour un maximum de résultat sur la perte de poids, je te conseille ces 2 compléments te qui permettrons d’avoir des Résultats rapidement ! 

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N°1 / Ce pack de compléments alimentaire vous permettra de changer totalement l'apparence de votre corps ! Corps svelte et musclé garanti ! Forme éblouissante ! « 2 Pulpes d’Aloès Stabilisées - Forever Therm™ x 30 comprimés - Forever Garcinia Plus™ x 90 capsules - Forever Fiber™ x 15 sachets - 1 poche de Forever Lite Ultra™ x 15 doses Vanille ou Chocolat - 1 Livret de recette et d’exercices » - CURE 15 JOURS" -
programme minceur C9 forever
N°2 / Le C9 est la première phase du programme Forever F.I.T., programme Minceur & Fitness. Il s’effectue sur 9 JOURS pour purifier son organisme en éliminant les toxines. Les résultats apparaissent dès les premiers jours : perte de poids, sensation de légèreté et énergie retrouvée. "2 Pulpes d’Aloès Stabilisées, 18 comprimés de Forever Therm™, 54 capsules de Forever Garcinia Plus™, 9 sticks de Forever Fiber™, 1 poche de Forever Lite Ultra™ Vanille ou Chocolat, 1 Livret d’accompagnement C9, 1 mètre-ruban, 1 shaker" - DETOX DE 9JOURS -
Pack F15 programme minceur 15 jours
pack C9 CURE DETOX 9 JOURS

Tu peux commander tes compléments soit en

Pack ou individuellement 

Forever garcinia + forever therm bruleur de graisse
Duo Brûleur de graisse : Forever Garcinia Plus™ qui favorise la régulation de l'appétit et bloque la transformation des sucres en graisses. - Forever Therm™ est formulé à partir d'extraits de plantes (thé vert, café vert, guarana) associés à des vitamines. Aide à maintenir et à contrôler le poids, à accroître l’oxydation des graisses et à réduire les corps gras.
Proteine végétale forever
Pour garder la ligne, cet en-cas nutritif et savoureux, peut compléter un repas léger en apportant vitamines, minéraux protéines et carbo-hydrates. Forever ultra Lite Plus Chocolat contribue au maintien de la masse musculaire et participe au rendement normal du métabolisme énergétique.
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Forever Supergreens™ contient plus de 20 variétés de fruits et légumes, de l'Aloe vera, de la vitamine C et du magnésium. Ce mélange exclusif à Forever, association de superfoods et antioxydants favorise le maintien des défenses naturelles, agit sur la récupération musculaire, bosste l'énergie et grâce à la vitamine E, protège les cellules. "Épinards, brocolis, Aloe vera, chou Kale, thé vert, baies de Goji"
Coach sportif instagram

POUR ALLER PLUS LOIN ENSEMBLE

ENTREPRENDRE AVEC
"FOREVER LIVING"

mère et indépendante, businessmom
vivre de sa passion forever
Business indépendant et libre

💥EQUIVALENCE💥

On se rend jamais compte de l'apport calorique de certains aliments🍬

Surtout quand on se fait un plaisir avec un Kinder Bueno par exemple 😅

En moyenne, il te faire 200burpees pour dépenser les 250 cal du Kinder Bueno 😳

De plus, c'est remplis d'acides gras saturés qui sont Vraiment Très Très dur à Éliminer 😒

Peut être qu'avec cette image, tu réfléchira à 2 fois avant de te faire une Menu Bestof ce weekend😉

Qu'est ce que vous allez manger ce midi ? 😉
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Demande de coaching
➡️DM
📩 bfitcoachsportif@gmail.com
💻www.bricebourne.com

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💥UN PEU DE CARDIO ?💥

Si tu te demande comment augmenter ton cardio d'une autre façon que le footing classique ou HIIT ?

J'te présente les escaliers de Montmartre 😅

Tu en trouve à chaque coin de rue 👌🏻

Essaye de les monter en Sprint , ou bien en squat jump ☑️

Ton cardio va monter en flèche et tu vas brûler des calories comme jamais 🔥

Perte de poids assuré à la clé 🔥

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💥RÊVE ➡️ RÉALITÉ 💥

On a tous des rêves en tête qu'on aimerai réaliser ✨

Et si certains de ces rêves étaient atteignable par de simples action à mettre en place 🔥

Vous avez juste besoin d'un plan et d'un objectif pour y arriver 💪🏻

Une bonne dose de motivation avec des actions concrètes bien mise en place⚒️

Votre Rêve alors deviendra Réalité ❤️☑️


Et vous ? Quel est votre rêve ? Quelles actions compte tu mettre en place ? 😉
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💥BICEPS DAY💥

Aujourd'hui c'était entraînement sur des biceps à la maison 💪🏻

Perso, j'utilise mes élastiques en plus du poids de corps ☑️

Ça reproduit les exercices qu'on peut faire avec des altères et même plus dur par moment 😅

Et vous ? Que faite vous comme entraînement aujourd'hui ? 😉
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💥REPAS DU SOIR💥

Spaghetti "sauce betterave" + fêta + brochette Crevette Curry

Magnifique couleurs & super bon 👌🏻

Je vous conseille d'essayer 🙂

La betterave baisse l'indice glycémique et rajoute une bonne dose de fibres au plat 😉

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💥EQUIVALENCE💥

On se rend jamais compte de l'apport calorique de certains aliments🍟

Surtout quand on se fait un plaisir en allant au Mc Do par exemple 😅

En moyenne, il te faudra courir 8km pour dépenser 400 cal 😳

Avec une séance de HIIT vraiment intense, il te faudra 30min 🔥

De plus, c'est remplis d'acides gras saturés qui sont Vraiment Très Très dur à Éliminer 😒

Peut être qu'avec cette image, tu réfléchira à 2 fois avant de te faire une Menu Bestof ce weekend😉

Qu'est ce que vous allez manger ce midi ? 😉
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QUI EST BRICE BOURNE

MON HISTOIRE 

Malgré que je sois né avec un souffle au cœur, j’ai toujours aimé le sport aussi loin que puisse remonter mes souvenirs ! A l’âge de 12 ans, j’ai eu une grosse complication cardiaque et j’ai dû être opéré d’urgence. Aujourd’hui, je m’épanouis pleinement en tant que Coach Sportif. Je compte parmi ma clientèle, des chefs d’entreprises, cadres, employés, personnalités, journalistes, acteurs.
-Diplôme d’état : BPJEPS AGFF MENTION D
(Animateur des Activités Gymniques de la Forme et de la Force)
-Formation Nutrition
-Formation en Stretching
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