VOTRE COACH SPORTIF A DOMICILE SUR PARIS 7ème

(peut aussi recevoir dans votre fitness park)

Stressé ? Douleurs Chroniques ? Mal de dos ?

Vous avez besoin d’être accompagné ?

JE VOUS APPORTE MON EXPERTISE DANS LA REMISE EN FORME AVEC UN SERVICE SUR MESURE

Réservez un cours gratuit

UNE MÉTHODE UNIQUE COMBINANT LA REMISE EN FORME & LE BIEN ÊTRE

optimiser votre santé & vos performances mentales/physiques

MON METIER

j’ai l’esprit Grand Hôtel…rien que pour vous, à domicile ou sur votre lieux de travail,

selon vos envies & objectifs que vous souhaitez réaliser, je me déplace chez vous pour

votre remise en forme.

SUR MESURE

je vous accompagnerai de ma nièce exclusive, personnalisé et sur mesure,

en fonction de vos envies et vos besoins.

Plus je vous connaitrai, mieux je pourrai m’adapter à vos attentes et vous apportez des solutions concrètes.

EXCLUSIF

En complément de votre activité, un bilan nutritionnel vous sera aussi proposé,

je pourrai alors vous conseiller et vous apporter toute mon expertise dans la nutrition

et compléments alimentaire qui nous aideront à atteindre vos objectifs.

FORME & BIEN ÊTRE

Réduisez votre stress, améliorer votre sommeil, apprenez à manger sainement, corriger

votre posture…tout ceci est possible grâce aux séances que nous mettrons en place.

CHANGER VOTRE CORPS & MUSCLER VOTRE ESPRIT

EN SEULEMENT 2 À 3 HEURES PAR SEMAINE

Travail cardio : cardio boxing, jogging, hit training…

Travail musculaire : renforcement de tous les muscles avec le TRX, kettlebell, élastiques, et poids de corps

Travail de mobilité : Stretching assisté, exercice de souplesse

Rééquilibrage alimentaire : En fonction de votre objectif

Je vous conseille de réserver votre séance à l’avance afin d’obtenir

l’heure de rendez-vous qui vous convient le mieux.

Réservez un cours gratuit

Vous avez envie de perdre quelques kilos ? Vous rêvez d’un corps musclé ou tout simplement vous voulez vous sentir à l’aise dans votre corps ?  L’enjeu n’est pas uniquement de vous faire faire de l’exercice, mais également de vous redonner goût au sport.

Un suivi sur mesure

Faites appel à un professionnel qui vous assurera une évolution constante en séance en séance. Votre coach établira un programme d’entrainement qui s’adaptera à votre profil: morphologie, passé sportif, antécédents médicaux… Cette offre vous permettra d’acquérir l’assurance d’un entrainement de qualité, super sécurisé et qui vous offrira des résultats dans les plus brefs délais. Le coach s’adapte à votre rythme de vie et caler sa séance de sport ne devient plus un parcours du combattant. Vous profiterez de l’expertise d’un véritable professionnel sportif.

Un accompagnement personnalisé

A l’écoute de vos besoins, votre coach s’adaptera à votre situation et vous accompagnera à domicile, en extérieur afin de vous entrainer dans les meilleures conditions. Les cours peuvent être dispensés chez vous, dans les différents quartiers de 7ème arrondissement. Dans un environnement familier, à l’abri des regards indiscrets, profitez d’une séance personnalisée.

Des résultats rapides et durables

Un coach sportif est personne motivé qui adore les challenges les défis. Il est capable de booster votre motivation pour obtenir des résultats beaucoup plus rapidement que si vous vous entrainiez seule car la grande différence c’est le savoir. Ce professionnel met en place des exercices pour permettre une progression douce mais réelle. Grace à son savoir faire, il est en mesure de vous aider à atteindre vos objectifs plus facilement et durablement car le coaching sportif.

Un gain du temps considérable

Avoir un coach personnel qui se déplace est la solution adéquate pour gagner du temps. Vous  pouvez choisir l’heure qui vous convient : Le matin pour commencez votre journée en forme ou l’après midi après le boulot. Vous êtes libre de choisir l’heur et l’endroit que vous désirez. Vous pouvez profitez de votre séance de spot dans le jardin, au bord d’un lac ou dans un parc. C’est à vous de jouer !